ピルには、低用量ピル、緊急避妊用のピル、中用量のピルなど、症状・用途によって種類があります。ここでは、主に低用量ピルについて説明します。

低用量ピルとは？

低用量ピルは、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンを少量含んだお薬です。治療用の低用量ピルは、生理痛の軽減、PMS症状の改善を目的に使われます。また、避妊用のピルは、排卵を抑えることで妊娠を防ぎ、正しく飲むことで避妊効果は99％以上といわれています。

低用量ピルの効果

低用量ピルには主に以下の効果が期待できます。

1. 生理痛の軽減

   低用量ピルは、生理痛を改善する効果があります。

2. 生理周期を整える

   「生理が早すぎる」「遅れがち」「周期がバラバラ」という方でも、生理周期を安定させる効果があります。

3. PMS（月経前症候群）の改善

   生理前の腹痛、イライラ・気分の落ち込み・胸の張りなど、PMS症状の緩和にも効果が期待できます。また、生理前の肌荒れにも効果があります。

4. 高い避妊効果

   毎日決まった時間に飲むだけで安定した避妊ができます。避妊用低用量ピルの正しい服用で、およそ99％の避妊効果が期待できます。コンドームより避妊率が高いとされ、確実な方法を求める方に選ばれています。

低用量ピルの副作用と注意点

低用量ピルは比較的安全なお薬ですが、飲み始めの頃に、以下のような副作用が出ることがあります。

• 吐き気
• 頭痛
• むくみ
• 乳房の張り
• 不正出血

ほとんどの場合、数か月で落ち着きます。続く場合は、お薬を変更することで改善します。
また、血栓症のリスクが若干高くなるので、低用量ピルを服用される方は、定期的な検査（超音波検査・採血）が必要です。

また、高血圧、ヘビースモーカーの方、前兆のある片頭痛など、低用量ピルが使えない場合もあります。その場合は、エストロゲンを含まないミニピルなどをおすすめします。

ピルを内服すると、生理の量が減ります。時に、生理が来ないこともあります。一回生理が来ない場合は様子を見てもいいですが、生理が2回以上連続してこなかった場合は診察を受けることをおすすめします。

低用量ピルの飲み方

毎日同じ時間に1錠内服します。避妊用ピル服用の方は、飲み忘れがあると避妊効果が下がるため、スマホのアラームなどを使って、習慣化するのがおすすめです。

低用量ピルに関するご相談

低用量ピルは、正しく使えば体と生活を大きく助けてくれるお薬です。
「自分に合う種類がわからない」「副作用が心配」という方は、まずご相談ください。あなたの体質や生活に合ったピルを一緒に選ぶことができます。